Volleyball
Volleyball er en af de største idrætsgrene med over 1 milliard udøvere på verdensplan. Det skyldes bl.a, at det egner sig godt social, da man kan spille sammen på tværs af køn og alder. Det er en sport for livet, hvor vi dyrker det sociale og har fællesskabet i højsædet. Derudover skal vi arbejde med […]
Dans
Kan du lide at danse, eller vil du gerne lære det? Så er dette valgfag noget for dig! Både drenge og piger er velkomne. Dans er en stærk udtryksform, som giver genlyd i alle kulturer. Dette ses tydeligt indenfor musikkens verden. Der er ikke noget bedre end et fedt track, og det giver én lyst […]
Crossfit
Crossfit handler om høj puls, styrke og cardiotræning, teknik og fysisk udfoldelse. Timerne er indrettet, så der både er fokus på teknik, men også på at gennemføre forskellige WOD (Workout Of the Day) Eleverne vil opleve at presse og udvikle deres krop, lære træningsaktiviteter, samt få muligheden for at tone deres krop og komme i […]
Bordtennis
Bordtennis er for dig som aldrig har rørt et bat eller dig som aldrig har tabt i rundt om bordet. Valgfaget er både for dig som bare vil spille for sjov og for dig som er konkurrencemenneske og er klar på at svede! Vi skal træne teknik, slag, placering – spille single og double, pudse […]
Basketball
Valgfaget basketball henvender sig til dig, der er interesseret i at lære både de fundamentale elementer i spillet, men senere hen også de mere komplicerede strategier og øvelser. Vi kommer til at arbejde med alt lige fra driblinger og skud til strategier og teamwork. En kerneværdi i basketball er attitude, og du vil komme til […]
Fodbold
Fodbold er sjov, masser af bold og fællesskab! Fodbold er et valgfag året rundt, som veksler mellem indendørs og udendørs fodbold, og det er både for drenge og piger. Vores idrætshal, som rummer to baner, danner rammen for mange timers indendørs spil. Tiden bruges primært på at spille og derigennem udvikle færdigheder og forståelse for […]
Badminton
Badminton er et fag, der henvender sig til dig, der kan lide at spille denne sport. Dette er uanset, om du er øvet eller nybegynder. Sporten kommer til at handle om at spille og have det sjovt. Derfor vil det hovedsageligt kun komme til at indeholde opvarmning og spil. Der vil dog også være mulighed […]
